我が家式　花粉対策

秋花粉の時期ですね〜我が家はパパが花粉症なのですが
ママは花粉症もどきです！いつも『ついに花粉症になった！！』と鼻水垂らして宣言しては一瞬で終わります(´ᴗ ·̫ ᴗก̀)

今回も鼻の奥に違和感があるし、片方の鼻水だけ止まらないので耳鼻科に行ってみたら『鼻の奥に鼻水が溜まってます。風邪かアレルギー反応なので薬出しておきますね』と言われて…様子見中です(｀・ω・´)

パパを見ていると花粉症とはそんなに軽いものではないイメージなのですが…いつなるのか恐ろしい限りです:( ´◦ω◦｀):

今後の為にパパに花粉対策について聞いてみました！

①薬を飲む
もう真っ先に薬を飲むが出てきました
花粉症が酷くなるタイミングより早めに飲み始めるのが良いようです
パパのお気に入りはアレグラです
親戚のお姉さんは病院処方の薬を勧めていました…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ

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②毎朝ヨーグルトを食べる
我が家はほぼ毎朝無糖ヨーグルトにグラノーラと蜂蜜を入れたものを食べています
食べ続けていると調子がいいのと食べなくなると逆に体調崩しやすくなります
花粉症対策以外にも良い事たくさんあるので食べ続けています(*´ч`*)

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③洗濯物室内干し
基本的に洗濯物は浴室乾燥です
花粉がひどい時期は外から帰ってすぐお風呂場で服を脱いで部屋着に着替える
寝室には外着であまり入らないように心がけてはいますﾋｭｰﾝ =͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙ )

ママはまだ花粉症の本当の怖さを知らず花粉もいつ飛んできてるのかさっぱりわからないのでパパの様子を観察しつつ『今日はすごそうだな…(; ‘ω’)ｺﾞｸﾘ そろそろ私もなるかもな』と気が気じゃない毎日を…この10年間過ごして来ているのですがなんとなく今年も乗り切れた気がします(:3_ヽ)_先生が出してくれた薬めちゃ効いてる

今花粉症の人もこれからなる可能性のある人もどうにか生き抜きましょう！！